Spivakovska.com

это сайт для того, чтобы вы не искали отдельные запросы обо мне в Google. Тут есть вся информация о моих бизнесах, проектах, картинах, мечтах и секретиках.

Добро пожаловать в мою жизнь! Лика Спиваковская.

 

 

Как мне было страшно проходить обследование - Лика Спиваковская.

22.10.2016

(c) spivakovska.com Лика Спиваковская

Когда ко мне обратилась Больница израильской онкологии ЛИСОД с предложением провести совместную акцию в помощь женщинам, лечащимся от рака молочной железы, я, почти сразу, согласилась.

Почему не сразу?

 

Да потому что в рамках проекта, мне предлагалось пройти обследование на выявление рака груди. И это, признаюсь, меня очень смутило.
В голове одномоментно возникло несколько мыслей:
"А что, если..." ."Не хочу я этого знать". "Это страшно" ."А вдруг это больно?". "Не хочу в больницу, тем более, ни на какие анализы". "Что я скажу мужу, куда я еду и почему..."
Сразу же, возникало очень много отрицаний: меня ничего не беспокоит, зачем лишний раз себя нервировать и волноваться, у меня итак все хорошо, это может и происходит, но со мной - не произойдет никогда.
Так думаю большинство украинских женщин, и я смело могу привести статистику: пять из пяти, кому я предложила то же самое, озвучивали те же мысли.

И тут я задумалась.

ЛИСОД именно затем и предложили провести проект: чтобы донести до украинских женщин важность своевременных обследований.
Сотрудники и врачи больницы, как никто другой, знают и видят, что большинство плачевных случаев можно было бы избежать, если бы девушки и женщины выявляли проблему на ранних стадиях. А самое главное, что сама процедура настолько легка, безболезненна и проста, что просто верх халатного отношения к своему здоровью - избегать ее прохождения!

 

Сейчас настолько модно здоровое питание, регулярный кросс-фит, йога во всех ее разновидностях, всякие там натуральные продукты, детоксы, смузи, бег и пробежки, все настолько озабочены своим здоровьем, что готовы отказываться от мяса и лишнего утреннего сна. Но пойти на обследование, которое, возможно спасет вам жизнь - это страшно, далеко, долго, да и зачем вообще?...

Дорогие девушки, женщины!

Я пишу это, чтобы развеять мифы, укоренившиеся в нашей голове, и я не знаю, кто и когда, а главное, ЗАЧЕМ, их туда поместил.

Рак излечим. А к маммологу и на скриннинги нужно ходить раз в год так же, как, я надеюсь, вы ежедневно чистите зубы, ухаживаете за своим лицом, бреете ноги и укладываете волосы - просто, не задумываясь. Просто потому, что это нужно.

Итак, миф "А что, если" и "Я не хочу этого знать".

Вот это «Если», если оно уже, к сожалению, произошло, само себя не излечит, а будет только усугубляться. Поэтому это «Если» нужно диагностировать и лечить. Нужно объяснять, почему?

Миф «Это страшно».

Нужно понять, что это «страшно» поселено в нашей голове то ли пережитками советского союза, то ли зомбоящиком, в котором нам вообще рассказывают, что страшно, заметьте, всё: дышать, есть, жить.

Запомните, пожалуйста: не может быть ничего страшного в любви к своему здоровью.

Дальше. «Это больно».

Я проходила скриннинг, это то, что нужно мне по возрасту. Могу сказать, что это обычное УЗИ, где тебя гладят специальной камерой и совершенно это не больно. А в ЛИСОДе это вообще приятно и под музыку.

Миф про "страшные больницы".
Точнее, да, украинские больницы и в правду страшноватые. Но в данном случае, когда речь идет о таких диагнозах, нужно просто выбирать то, где вам будет комфортно, не экономя при этом ни на своем здоровье, ни на своих нервах. ЛИСОД – это место, совершенно не похожее на больницу. Это загородная резиденция, состоящая из клумб, парков с лавочками, рестораном и несколькими процедурными корпусами. Очень комфортное и совершенно не напоминающее страшные картинки в нашей голове при слове «больница». Приветливый персонал ооооочень далек от женщин с нафталиновым начесом, кричащих на вас в регистратуре, требующих медкарту и купить бахилы.
В общем, найдите для себя приемлемый способ и место проходить ежегодные обследования – и делайте это обязательно.

Миф «Что я скажу мужу».

Мне кажется, это самый неприятный психологический аспект. Грудь – это наша, так сказать, сильная черта, которой мы, будем откровенны, можем нашими мужчинами даже слегка манипулировать ;). В общем, она им очень нравится. И мы, конечно, хотим, чтобы она ассоциировалась именно с любовью, благоговением, вскармливанием малышей, заботой и красотой. И потому, говорить, что «я еду обследовать грудь», конечно не хочется.
Ну и не надо, девочки. Вы же не докладываете каждый раз, когда ходите на осмотр к гинекологу? Ну а если желание рассказать есть – говорите. Главное, что вы – любите себя и заботитесь о себе. А таких женщин, которые любят себя – любят и мужчины. 

И теперь немного о проекте #РАКУ-СТОП!


Мы его проводили около месяца, за это время к нам в гости приходили женщины, поборовшие, или борющиеся с раком молочной железы. Мы провели 6 занятий по арт-терапевтической живописи для 30 участниц, в процессе которых наши гостьи написали картины. Мы на выставке говорили о том, что все эти картины были наполнены ТАКОЙ ЖИЗНЬЮ, какой не пишет ни один профессиональный художник. Столько ярких красок, воли к жизни и самости в этих картинах, что мы надеемся, отголоски этого мероприятия помогут и другим женщинам, которые сейчас борются с болезнью, поверить, что жизнь после рака есть и вдохновят их на силы и борьбу с болезнью.

Сами же участницы отметили, что живопись вдохнула в них новую жизнь, что процесс рисования маслом на холсте очень позитивно влияет на эмоциональное состояние и душевное восстановление после процедур.
Картины мы выставили в галерее, и пригласили на открытие всех, кто неравнодушен. Проект поддержали Света Вольнова, Снежана Егорова, Марыся Горобец и Влада Литовченко. Мы все вместе решили, что поможем украинским женщинам побороть страх обследований, и этим, возможно, своевременно, спасем чье-то здоровье. Мы об этом рассказывали на пресс-конференции и я лично, каждый год, проходя обследование, буду напоминать всем пройти его тоже – во всех своих соцсетях.

Так что, присоединяйтесь, и идем в следующий раз на обследование все вместе!